초기 회복
수술 부위 상태와 통증·부종을 확인하고, 허용 범위 안에서 움직임을 시작합니다.
무릎·어깨·고관절은 물론 팔꿈치·손목·발목 등의 힘줄·인대 수술 후에는 통증과 부종, 관절 움직임 제한, 근력 저하가 나타날 수 있습니다. 수술 종류와 집도의의 지침, 회복 시기에 맞춰 안전한 범위에서 재활 계획을 세웁니다.
무릎·고관절 인공관절 수술, 관절경 수술, 어깨 회전근개 봉합술, 반월상연골 수술 후 재활이 필요한 경우. 또한 팔꿈치·손목·발목 등 다양한 부위의 힘줄·인대 파열에 대한 봉합 또는 재건 수술 후 관절 움직임과 근력, 기능 회복이 필요한 경우

실제 순서와 운동 강도는 진료 및 평가 결과에 따라 달라집니다.
수술 부위 상태와 통증·부종을 확인하고, 허용 범위 안에서 움직임을 시작합니다.
관절의 뻣뻣함을 줄이고 일상에 필요한 움직임을 단계적으로 연습합니다.
수술 부위에 무리가 가지 않도록 근력, 균형, 체중부하를 조절하며 훈련합니다.
걷기, 계단 오르기, 앉았다 일어나기 등 생활 동작을 목표로 진행합니다.
수술 방법과 조직 치유 단계에 따라 운동 시작 시기 및 제한 동작이 달라집니다. 수술 기록과 집도의의 재활 지침을 우선합니다.